SKI FIT 300TRAINING TEST 004

DNEŠNÍ TRÉNINK

Dnes tě čeká 30 dřepů.

10 + 10 + 10

Telefon oběma rukama před hrudníkem, na šířku.
Mezi sériemi 60 sekund odpočinku.

Ukončit trénink?

Rozpracovaný trénink se neuloží. Do potvrzení trénink pokračuje.