Trénink A

Upravit dnešní plán

Vynechat dřepyDřepy celkem Vynechat druhý cvik Vynechat rovnováhuÚroveň rovnováhyCíl rovnováhy na nohu (sekundy)

Platí jen pro tento trénink. Doporučené hodnoty se nemění.

Samostatné cviky